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Blé dur complet

code-barre Code-barre: 3329482621204
Données au: 21/09/2020
Sources: Open Food Facts
Poids ou Contenance: indéterminé
Nutri-score: indéterminé
Score nutritionnel sur 100
Analyse nutritionnelle : éléments positifs
Analyse nutritionnelle : éléments négatifs
Tableau nutritionnel pour 100
Élément Quantité Impact Score
Énergie (kcal) 337 - D
Matières grasses 2,50  
     dont saturés 0,20 - B
     hors saturés 2,30 + C
Glucides 60,00  
     dont sucres 2,00 - B
     hors sucres 58,00 + A
Fibres 11,50 + A
Protéines 12,50 + B
Sel 0,00 - A
Ingrédients
dur biologique. Traces possibles d'amandes, noisettes, noix de cajou, sésame et soja. A conserver dans un endroit frais, sec et è liabri de la lumière. Informations nutritionnelles: Le blé contient naturellement des protéines et des fibres ce qui lui confère un bon équilibre nutritionnel, Conseils diutilisations: Se déguste tel que avec un filet d'huile dlolive et un peu de jus de citron en accompagnement de vos légumes, viandes ou poissons. Il sera également délicieux froid en salade. Conseils de préparation: Laver le blé. Le plonger dans 3 fois son volume d'eau salée, Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu doux pendant 45 minutes. Assaisonner à son goût.
Additifs